Dent Ümitköy

Ankara Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavisi

18 Haziran 2026
Ankara Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavisi

Şehir hayatının stresi ve yoğun tempo, farkında olmadan dişlerin sıkılması veya gıcırdatılması anlamına gelen bruksizme yol açabilir. Birçok kişi bu alışkanlığın farkında bile değildir; sabah uyanınca hissedilen çene ağrısı, baş ağrısı veya diş hassasiyeti genellikle ilk belirtilerdir. Tedavi edilmeyen bruksizm zamanla diş çatlaklarına, çene eklemi bozukluklarına ve yüzün kareleşmesine yol açabilir.

Bruksizm gece uykuda bilinçsizce ya da gündüz stresli anlarda farkında olmadan yaşanabilir. Kronik stres ve anksiyete en büyük tetikleyicidir; bunun yanında çenenin doğru kapanmaması, genetik yatkınlık, aşırı kafein-alkol tüketimi ve bazı ilaçlar da diş sıkmayı artırabilir.

Belirtiler arasında sabah baş ağrıları, çene ekleminden gelen klik sesleri veya kilitlenme, dişlerde aşınma ve hassasiyet, ayrıca çiğneme kasının aşırı büyümesiyle oluşan ve yüzü köşeli gösteren masseter hipertrofisi sayılabilir.

Tedavide en hızlı sonuç veren yöntemlerden biri masseter kasına uygulanan botoks enjeksiyonudur; bu işlem kasın gücünü geçici olarak azaltarak istemsiz sıkmayı engeller, konuşma ve çiğneme fonksiyonlarını etkilemez, hatta yüze daha oval bir görünüm kazandırır. Etkisi genellikle 4-6 ay sürer.

Diğer bir yöntem, 3D dijital tarama ile kişiye özel üretilen sert gece plaklarıdır (splint); bu plaklar çeneyi ideal pozisyonda tutarak dişlerin birbirine temasını keser ve aşınmayı önler. Eğer sıkmanın nedeni yanlış bir dolgu ya da kapanış bozukluğuysa, bu durum mikroskobik aşındırmalar veya ortodontik tedavilerle düzeltilir.

Tedavi sonrası hastalarda sabahları dinlenmiş uyanma, çene kilitlenmesi riskinin ortadan kalkması, diş ve protez hasarlarının azalması ve daha yumuşak yüz hatları gibi belirgin iyileşmeler görülür. Bruksizm ihmal edildiğinde çene ekleminde kalıcı hasarlara yol açabileceğinden erken müdahale önemlidir.